一個很漂亮,迷人的女孩,結婚之後整個人都變了樣,不認識她的人,還以為她是幫人家洗衣煮飯的歐巴桑,為什麼前後不到一年的時間,一個人會變化這麼多 ?



答案是:因為她活得不快樂!


一位長得”很安全”又”很愛國”的女孩子,雖然身材有點腫,皮膚也不是很好,奇怪的是,身邊總有一些談得來的朋友,認識她的同性朋友,個個都大呼不可思議。老實說,原因很簡單,那就是:她每天都很快樂!


快樂是一種令人很舒服的磁場 , 也是一種增強生命力的正向能量。
因此,快樂的人是最美麗的......


人生一定要快樂,不僅為自己,也為別人!!
因為快樂的人最美麗,也最有魅力!!!
做人快樂最重要!



二十五種快樂的方法你做到了幾種呢?


1.保持健康~有健康的身體才有快樂的心情.*

2.充份的休息,別透支你的體力.*

3.適度的運動,會使你身輕如燕,心情愉快.*

4.愛你周圍的人並使他們快樂.*

5.用發自內心的微笑和人們打招呼,你將得到相同的回報.*

6.遺忘令你不快樂的事,原諒令你不快樂的人.*

7.真正的去關懷你的親人,朋友,工作和四周細微的事物.*

8.別對現實生活過於苛求,常存感激的心情.*

9.享受人生~別把時間浪費在不必要的憂慮上.*

10.身在福中能知福,亦能忍受壞的際遇,且不忘記寬 恕.*

11.獻身於你的工作,但別變成它的奴隸.*

12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望.*

13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活.*

14.每天抽出一點時間,讓自己澄心靜慮,使心靈寧靜.*

15.回憶那些使你快樂的事.*

16.凡事多往好處想.*

17.為你的工作做妥善的計劃,使你有剩餘的時間和精力任由支配.*

18.追求一些新的興趣,但不是強迫自己去培養一種習慣.*

19.抓住瞬間的靈感,好好利用,別輕易虛擲.*

20.替生活中製造些有趣的小插曲,製造新鮮感覺,使自己耳目一新.*

21.蒐集趣聞,笑話,並與你周圍的人共享.*

22.安排一個休假,和能使你快樂的人共渡.*

23.去看部喜劇片,大笑一場.*

24.送自己一份禮物.*

25.給心愛的人一個驚喜.*

以上這些 , 有哪幾點你可以作得到呢 ?









jo4bj6aul4 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

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  • thalia3700
  • 好棒的文章
    看了之後有很深的感觸
    謝謝妳的分享!
  • ^_^ 不客氣
    每天都有新文章
    歡迎你常來逛逛

    jo4bj6aul4 於 2009/02/24 23:05 回覆