當代美學大師蔣勳在演講及著作中提到:「忙」是「心」加上「亡」,如果太忙,心靈一定會死亡。
 

 

朋友問我,若把這個道理,用來治療情傷,應該很有效吧?因為我 們共同認識的曉櫻失戀了,被男友背叛的她,痛不欲生。她放不下那段感情,還期待破鏡重圓。


幾位有過慘痛失戀經驗的朋友,都 鼓勵她將所有心思投入工作,用永無止境的忙碌把感情放空。曉櫻按照這些建議去做,但是效果都不好。有幾次加班到半夜,沒吃晚飯的她,虛弱地對著電腦螢幕大 哭,連空盪的辦公室,都還傳來她哀號的回聲。


藕斷絲連愈忙愈盲固執的曉櫻堅持己見,用了最愚笨的方法,以不同方式的忙碌, 讓自己對上一段感情死心。她竟然不斷地與分手男友聯絡,忙著處理藕斷絲連的關係,甚至不惜成為他新感情的第三者。漸漸地,她把一份原本可以好好回味的感 情,磨到彼此都不堪的地步。當他玩夠了,她也沒戲唱了。終於,徹底分手。


過度忙碌於追求名利的人生,心靈枯竭導致窒息而亡, 是可以想像的。但是,碰到感情的創傷時,如何讓自己真的死心?可能就不是忙碌可以解決的。傷心的人,若是忙於復合、忙於報復、忙於工作、忙於新感情……即 使心死了,感情的創傷依舊沒有復原!


真正能安頓身心的方法,或許還是要回到蔣勳老師的建議:大自然真的可以治療我們,讓我們 整個繁忙的心情放鬆,找回自己。


想要療癒情傷,就別再執著於過往!走進大自然的懷抱,聽風、看雲、賞雨、親山、近水……一步 一腳印,跟自己對話,就會找到感情的出口,走向重生的路。

 

 

 

 

jo4bj6aul4 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()